22 Nisan 2013 Pazartesi

İnstagram ile Pazartesi #90


instagram kullanıcı adım:serrose
Yoshi'nin kullanıcı adı:yoshijaponbalik
Ablamın kullanıcı adı:sermoon09
instagram artık web üzerinden de bakılabilir oldu.Beni instagramda takip etmek isterseniz buyrun bu linke.

Bakalım neler olmuş geçen hafta.

 Sağlıklı beslenmek adına taze meyve suyu aldık.Kivi ve çilekliydi benimki bayıldım.
 Perşembe günü şifayı kaptım.Durmadan hapşuruyor ve burnumu siliyordum.Hemen adaçayı takviyesine başladım.
 Yetmeyince ilacımsı içeceklere başladım.Ve onların tadı bir garip oluyor.Yaş 27 ama surat böyle :)
 Hasta hasta Türkçe dersine gittim.Demo dersine giderken takım elbise giymek zorundayım.
 Akşamına Yoshi bana iyi baktı.Ama gram iyileşme olmadı.
 Sabah gözlerimi açtığımda bunu gördüm :)
 Hastalığa devam.Yoshi'nin özel grip çayı anlık rahatlatsa da bu sefer çare olamadı.
 Yoshi bana kalemlerini hediye etti.Ama o bile yetmedi.
 Bu da Cumartesi'nin öğretmeni.Tabii ki hala hasta.Burun akıntısı ve hapşuruk bitmişti ama yerine çok şiddetli öksürük kaldı.Tabii öksürük kaynaklı boğaz ağrısı ve yanması.
 Geçen hafta Çarşamba günü Tokyo'ya gittiğimiz için okula gidemedim.Ödevlerimi yapmak çok zorladı beni.Hem hastalık,hem yorgunluk hem de dersi bilmemek fena çarptı beni.
 Ve kafam kadar bardakta adaçayı takviyesi.O da yetmedi ne yazık ki.Bugün sonunda doktora gidebildik.Bir torba ilacım var.İyileşirim inşallah!

İşte böyle geçmiş bir hafta

Daha fazla fotoğraf için tumblr'e buyrun 

10 yorum:

  1. Çok geçmiş olsun Sergül. Acil şifalar dilerim. Bir de beni TED ile tanıştırdığın için çok ama çok teşekkür ederim . Adana TÜRKİYE'den sevgiler :)

    YanıtlaSil
  2. Seni hasta gormek cok uzucuuu :( Umarim cabucak iyilesirsin. Cok cok cok cok cok gecmis olsun !!

    YanıtlaSil
  3. geçmiş olsun sergül abla,türkiyede de genel bir grip havası var,bende grip oldum ama seninki daha bir ağır olmuş :( allah şifa versin ve eskisinden daha dinç bir şekilde ayağa kalk inşallah.sevgiler...

    YanıtlaSil
  4. Çok geçmiş olsun inşallah iyileşirsin hemen :(

    YanıtlaSil
  5. Çok geçmiş olsun. Bir süredir blogunuzu zevkle takip ediyorum. Grip için tavsiyede bulunmak istiyorum. Sadece adaçayına yoğunlaşmışsınız. Hastalık esnasında olabildiğince canlı kalmak için her gün yemeklerle beraber maden suyu, limon suyu, üzüm pekmezi ve ağrınız varsa parasetamol(eski gripine denk :)) karıştırıp içmenizi tavsiye ederim. Üzüm pekmezini bulamayabilirsiniz ona yakın besleyici değerlerde antioksidan oranı yüksek doğal başka bir besin bulmalısınız. İlave olarak bağışıklık sisteminin yakıtı C vitamini içeren kuşburnu, maydonoz suyu vs. içmelisiniz. Sık sık gribe yakalanmamak için (Hasta olmadığınız günlerde!) en kalitelisinden colostrum kapsülleri veya direk kaynağından en fazla 3 günlük pastorize colostrum bulup tüketmelisiniz. Stresten çabuk etkileniyorsanız b vitamini çeşitlerini almalısınız. Çok zihinsel efor gerektiren günlerinizde sabahları 1 çay kaşığı kaliteli arı poleni alırsanız gününüz rahat geçer. Mümkün olduğunca en doğalı veya en kalite vitamin takviyesi bulmaya çalışın :) Egzersizi ihmal etmeyin . Tekrar geçmiş olsun :)

    YanıtlaSil
  6. Bloğun beni çok duygulandırıyor..Ve geçmiş olsun, grip çok zor ama güçlü ol...

    YanıtlaSil
  7. Size birçok yorum yapılıyor ancak hiç birine cevap vermiyosunuz :) Bence geçmiş olsun diyenlere bloğunuzu beğenenlere teşekkür edebilirsiniz. Ama Yorumlara cevap vermiyosunuz. hadi yorumlara cevap vermiyosunuz diyelim en azından sizin yazılarınızı beğeniyorum diyen insanlar için bir tane yazı yazabilirsiniz galiba :) neyse size iyi bloglar

    YanıtlaSil

Vakit ayırıp fikrinizi belirttiğiniz için teşekkürler
Hakaret veya konu ile alakasız olmadığı sürece bütün yorumlar yayınlanır

Sevgilerimle
Sergül