13 Ağustos 2011 Cumartesi
Jet Lag
Öncelikle jet lag nedir?
Hava yoluyla yapılan hızlı seyahatler esnasında yaşanan ve vücut üzerinde etkileri olan değişimler konusunda zaman zaman bazı sorunlar ortaya çıkar. Bu duruma Jet-lag adı verilir. Bir başka ifadeyle Jet-Lag; uçakla seyahat esnasında dünyanın zaman dilimleri geçilirken insan vücudunun bu hızlı zaman değişimine adapte olamamasıdır. Kısaca, yerel saatle beynimizin hipotalamus bezi tarafından düzenlenen vücudun biyolojik saatinin uyumsuzluğu olarak da bilinir.
yazıya tıklarsanız kaynağa gidersiniz.
Ayın 6 sında dönmüş olmama rağmen hala üzerimde jet lag etkisi.Aslında 4 sene içerisinde en erken düzelme gösterdiğim tatil oldu.Yani daha normal saatlerde yatıp-kalkıyorum eskiye nazaran.
2 gün önce sabah 5te uyanınca balkona çıkıp fotoğraf çektim
Bizim apartmanda 1 daire boştu dolmuş ve bakar mısınız yeni komşunun arabasına.Kankim olsun bu komşu :)
Güneş doğarken ve batarken ortaya çıkan turunculuğa bayılıyorum.
Kimsesiz kalmış istasyonumuz :)
Ve bulutlar.Daha önce yazmıştım.Bulutları izlemeyi ve fotoğraflamayı çok seviyorum.
İşte jet lag ın etkileri.Bakalım daha ne kadar sürecek.
yeni komşunun arabasııııı ! çok tatlı :D gidip tanışmalısın onla. bizde olur ya yeni komşuya yemekten felan götürülür :)) birde mail atmıştım karamel ile ilgili geldi umarıım ? o konuda biraz heycanlıyım.. :D birde ben tam okumaya başladım blogunuzu, gerçi döndünüz Japonyaya.. şans.. son olarakta umarım bu jet lag etkisini çabuk atlatırsıın serrose :))
YanıtlaSilOmarım jet-lağ etkilerni en kısa sürede atlatırsın,bu aarada ne güzel ayrıntılar buluyorsun
YanıtlaSilJet-lag olduğun bir günde belki iyi gelir,mimlendin Serrose :)
YanıtlaSilhttp://yagmurunmodasi.blogspot.com/2011/08/mimen-sevdigim-3-film.html
heheheh sizin komşu "Lost"fanatiği çıktı desene:)
YanıtlaSilin flames
YanıtlaSilevet cok tatli ama buyuk ihtimal tanisamayacagiz.Vunku bu apartmanda komsuluk sifir :(
mailini cevapladim ;)
insallah hemen atlatirim ;)
otuzundansonra
insallah!ah ah ah basak burcuyum ayrintilar kralicesi :) tesekkur ederm bunun farkinda olman cok hos
aysun
en kisa zamanda yazacagim tesekkurler ;)
icimden geldigi gibi
hmm hic lost izlemedim ben anlamadim o yuzden
Lost isimli dizide kullanılan ve hemen her bölümde karşımıza çıkan minibüsün modeli bu onu demek istemiştim. :)
YanıtlaSilSergulcum,
YanıtlaSilHarika resimler, ellerine saglik. En cok otopark resmine takildim. 27 numara haric herkes arabayi geri geri parketmis. Bu bir kural mi yoksa burda Kanada da ki gibi bir aliskanlik mi?
Ay cok sacma oldu soru ama harbi merak ettim
Kendine iyi bak
Olcay nami-diger twitter daki @coolish14