29 Mart 2016 Salı

iherb Alışverişi


iherb'den yapacağınız  ilk alışverişinizde 5 dolar indirim.  %5 indirim kazanmak için QSR131 kodunu kullanmayı unutmayın :) 






Siteye üye olmak için tık tık :)

Nature's Path Chewy Granola Bars, Dark Chocolate Chips:  
Blog yazım için buraya tık tık   Satın almak için buraya tık tık  



Bitki çaylarını çok seviyorum. Hal böyle olunca sürekli yenilerini denemek istiyorum. Yogi çaylarını zaman zaman görüyordum, bu sefer sadece onları attım sepete. Ve 4'üne de bayıldım. Benden söylemesi.

Honey Lavender Stress Relief tea satın almak için buraya tık tık 

Bedtime tea (şu an bun içiyorum) satın almak için buraya tık tık 

Detox tea satın almak için buraya tık tık

Green Tea Blueberry Slim Life tea satın almak için buraya tık tık



Celestial Seasoning Morning Thunder  tea: Hala denemedim bunu :( satın almak için buraya tık tık 



Alter Eco Burnt Caramel Chocolate satın almak için buraya tık tık

Chocolove Almonds & Sea Salt in Dark Chocolate satın almak için buraya tık tık 

Chocolove Raspberries satın almak için buraya tık tık



 Panda Soft Licorice satın almak için buraya tık tık 

Dark Chocolate Dreams Peanut Butter satın almak için buraya tık tık 

Candy Tree satın almak için buraya tık tık 


Diğer iherb yazılarım

iherb alışverişim için buraya tık tık 

Organik Alışveriş için buraya tık tık 

Yine Organik Alışveriş için buraya tık tık 


28 Mart 2016 Pazartesi

Dokunduğum Kalpler, Kalbime Dokunuyor


Her güne onlarca güzel mesaj ile başlıyorum. Bu duygu sayesinde çıkabiliyorum yataktan. Dualarınızla atlatabiliyorum bu günleri.
En başından beri sizin gücünüze çok çok çok inandım ben.

Sonra bugün bu mesaj geldi. Ahmet ağlattı beni!

Ahmet bundan sonra bütün dualarımda sen de varsın.
Çok ama çooook teşekkür ederim.



26 Mart 2016 Cumartesi

Yanımda Getirdiğim Kitaplar


Her Türkiye dönüşü yanımda kitap getirdiğimi biliyorsunuzdur büyük ihtimalle. Bu sefer de el bavulum kitap doluydu. Görüldüğü gibi artık kitaplık almıyor. İnşallah bir düzene sokarsam, kitaplık videosu da gelecek.

Videoda kitaplardan kısa kısa bahsettim. Bir kere daha kitap hediye etmiş herkese çok çok çok teşekkür ederim.






Videoda gösterdiğim kitaplar


  • Engin Geçtan -İnsan Olmak
  • Irvın D. Yalom - Günübirlik Hayatlar
  • Hüseyin Rahmi Gürpınar - Efsuncu Baba
  • Mustafa Ulusoy - Ay Terapisi
  • Thich Nhat Hanh - Ölüm Yok Korku Yok
  • Metin Hara - Yol 
  • Osho - Bir Sabun Köpüğüdür Hayat
  • Deniz Erten - İşaret 1 ve 2
  • Freud - Mutlu Olma İhtimalimiz
  • Yeşim Cımcoz - Yazarak Hafifleyin
  • Susan Coolidge - Katy'nin Maceraları
  • Louise Hay & David Kessler - Kalp Gücüyle Tedavi
  • Massimilliano Trudi - İnternette Ünlü Olma El Kitabı
  • Tolstoy - Bütün Mutluluklar Birbirine Benzer
  • Jean- Jacques Rousseau - Dillerin Kökeni Üstüne Deneme
  • Oscar Wilde - Hep Bir Şeyi Unutmuş Gibi
  • Marquis de Sade - En Çok Kendisine Yabancıdır İnsan
  • Marcus Aurelius - Hayat Kısa Mutlu Olmayı İhmal Etme
  • Hüseyin Rahmi Gürpınar - Cehennemlik
  • Cem Mumcu - Başladıysa Güzel Biter
  • Senai Demirci - Adı Aşk 
  • Harriet Lerner - Dans Eden Benlikler
  • Berrak Yurdakul - Ev Yapımı Paraşüt
  • Mesnevi'den Cevaplar
  • Gurmukh - İnsanın Sekiz Yeteneği
  • Mustafa Ulusoy - Giderken Bana Bir Şeyler Söyle
  • Judith Malika Liberman - Masal Terapi
  • Dr. Ayşegül Çoruhlu - Alkali Diyet
  • Paulo Coelho - Işığın Savaşçısının Elkitabı
  • Arka Kapak kitap ve kültür dergileri
  • Nil Karaibrahimgil - Kelebeğin Hayat Sırları
  • Kahraman Tazeoğlu - Aşkla Kal
  • Stabilo Renklerini Özgür Bırak
  • Birhan Keskin - Fakir Kene


Aynı Anda Kaç Kitap Okuyorsun yazım için buraya tık tık

21 Mart 2016 Pazartesi

Söke'nin Köylerinde Gezinti



Annemlerin son keşfi Bağarası taraflarında gezmek. Ben 30 yıllık Sökeli olarak bilmiyordum o tarafları. Havayı güzel bulunca iki araba piknik yapmaya gittik.


Öyle güzel yerlerden geçtik ki ve öyle iyi geldi ki! Bunca yıldır keşfetmemiş olmam üzdü beni.

O kadar güzel, değişik ve anlamlar yükleyebileceğiniz taşlar ve kayalar var ki anlatılmaz, yaşanır resmen.

Aa şu kaya şuna benziyor, bak burada şu varmış gibi diyerek geçiyor bütün yol.

Şansımıza hava bulutlu ve güneşliydi. Bulutlar tepeler üzerinde gölgelerini bırakıp, oyun oynuyor gibiydiler.

Bir sonraki Türkiye ziyaterimde kameralarımı alıp, bir daha gitmek nasip olur inşallah!

Annemlerin piknik yapmak için durduğu yer en tepede. Manzarası böyle tam olarak.

Orada bir de fish lens denemeleri yaptım.

Yol tabelarında o çıkabilir, bu çıkabilir olur ya hep. İlk defa inek çıkabilir tabelasından sonra inek çıktı :) O günün mutluluğu buydu benim için.



Sucuk ekmek, közde kahve ve hatta közde ayva bile yedik. Videosu bile var hatta kimler izledi?

Aile ile beraber olmak işin en güzel yanı. Tabii bir de memleket gibisi yok be!


12 Mart 2016 Cumartesi

Dinliyorum, Okuyorum, İçiyorum #1



Bloğumu özledim. Uzun uzun anlatasım var, uzun uzun susasım var. Ben de böyle bir şey yazayım dedim.

Dinliyorum:
Yazın duymuştum Koray Avcı'yı küçük kuzen Hüseyin'den. Pek çekici gelmemişti, itici bile bulmuştum hatta. Eee büyük konuş başına gelsin Serrose modu açık tabii. Adamın cd'sini bile aldım. Her gün birkaç doz alıyorum.

Okuyorum:
Aynı anda çok kitap oluyor elimde. Sadece okumakta olduklarım yazısı yazsam kafalar iyice bulanır. Ne yapalım ben de böyleyim işte. Ama dünden beri elimde sadece bu kitap olduğundan, o hak kazandı fotoğraflanmaya. Söke D&R'da gezerken takıldı gözlerim. Ne yazarı ne de kitabı bilmiyordum. Fena gitmiyor, nereye bağlanacak merak ediyorum.
Italo Svevo - İyi Yürekli Yaşlı Adamla Güzel Kızın Öyküsü
Kapak tasarımını da çok sevdim. Satın almamda etkili olmuş olabilir :=)

İçiyorum:
Aylar önce bir market alışverişinde atmıştım sepete. Sırf adı Ege Sefası diye. Ee egeliyiz malum. Lipton Yöresel Keşifler serisinden. İçerisinde karabaş otu, zeytin yaprağı, adaçayı, biberiye ve dut yaprağı varmış. Çok ot ot kokan ya da tadı olan bir çay değil. İçimi kolay ve keyifli. Bir şans verilebilir bence eğer bitki çayı seviyorsanız.

Annem, ben ve Yoshi zeytin çayını denemiştik o geldi aklıma. Kimler izlemişti? izlemek için buraya tık tık

9 Mart 2016 Çarşamba

Anlatma Hali





Geri dönüş çok yakın
ama dönmek istemiyorum
ve hayır kalmak da istemiyorum.
Çok uzun zamandır ne istediğimi bilmiyorum.
İstemeli miyim onu da bilmiyorum.
Hedefler koyuyorum,
hayaller kuruyorum
ama o kadar uzun süre buralarda olmak istemiyorum.
Kalbimde, içimde bir tek şey var
dile getiremediğim ama tek istediğim.
Hayatımda ilk defa bu kadar zor geliyor yaşamak.
Tutunmak!
Deniyorum, pes etmek ruhumda yok.
Pes etmemeyi deniyorum.
Aslında her şeyden çoktan vazgeçtim ben.

Dönüş yakın
dönmek istemiyorum
ama kalmak da istemiyorum.

Ama...
Allah'ım kalbimdekini biliyorsun!


7 Mart 2016 Pazartesi

Beyaz ve Sağlıklı Dişlere Kavuşmanın En Pratik 5 yolu

Bugün hayalinizdeki beyaz ve sağlıklı dişlere en pratik şekilde kavuşma yollarını paylaşacağım. İşte dişlerimi korumamı sağlayan ve rahatça gülümseme nedenim 5 diş temizleme pratiğim :)

Beyaz ve Sağlıklı Dişlere Kavuşmanın En Pratik 5 yolu

1. Rutinlerinize Uyun
Hayatta en önemli şey sanırım sizin için iyi olan ne varsa alışkanlık haline getirmek. Spor yapmak, sağlıklı beslenmek gibi aslında kişinin kendisine bakması ve temizliğine dikkat etmesi de önemli. İşte bu yüzden diş temizliği rutinlerinizi belirleyin ve ona uyun.
Her sabah ve gece yatmadan önce dişlerinizi mutlaka fırçalayın! Bu alışkanlığınızı halen kazanamadıysanız bugün zaman kaybetmeden kendiniz ve diş sağlığınız için büyük karar verebilirsiniz.

2. Size Uyanı bulun!
Nasıl ki giydiğiniz kıyafetler tarzınızı yansımadığında kendinizi o kıyafetin içinde yabancı gibi hissediyorsunuz, aslında kişisel bakımlarınız da öyle. Diş ve diş ati yapınıza en uygun fırçayı bularak diş temizliğinizi daha verimli yapabilirsiniz.

3. Kendinize Zaman ayrın!
Bir şeyi yapıyor olmak kadar onu doğru sürede ve doğru şekilde yapmak da çok önemli. Özensiz bir biçimde yaptığınız hiçbir şey tam olmayacaktır. O yüzden dişlerinize ve kendinize zaman ayırın. Bu zamanı doğru fırçalama teknikleriyle yaparsanız emin olun kısa sürede farkı siz de fark edeceksiniz.

4. Bazı Ayrılıklar Çok Güzel!
Vedalar ve ayrılıklar hep can yakar ama aslında bazı ayrılıklar size çok iyi gelebilir :) Nasıl mı? 3 ayda bir diş fırçanızla vedalaşın ve hijyen açısından önemli bu değişikliği bir alışkanlık haline getirin.



5. Yol Arkadaşınızı İyi Seçin!
Geldik en önemli maddeye. Diş fırçanızı seçtiniz, kendinize zaman ayırdınız, her şeyi tam yaptınız ama diş temizliğinde istediğiniz verimi halen alamıyor musunuz? O zaman doğru diş macununu kullanmıyor olabilirsiniz. Bu konudan mustarip olanlara önerim; Procter and Gamble’ın dünyada pazara sunduğu en gelişmiş beyazlatıcı diş macunu olan 3 Boyutlu Beyazlık Luxe Perfection İpana olacak.
Yeni İpana 3D White PERFECTION diş macunu İpana’nın en hızlı ve en güçlü beyazlatıcı diş macunu. Perfection diş macunu 3 Boyutlu Beyazlık ailesinin en ileri ve etkili beyazlatıcı diş macunu teknolojisini içerir. Böylece diş minesine zarar vermeden sadece 3 günde diş yüzeyindeki lekelerin %100’e kadarlık kısmını etkin biçimde çıkarıyor. Ben bu ürünü çok sevdim, satın almak isterim derseniz tıklayınız.

Tüm bu maddeleri eksiksiz yerine getirenler olarak bol bol gülümsemeyi hak ettik sanırım :)



P.S. Bana bu bilgiler yetmedi, ağız ve diş sağlığı üzerine daha çok şey merak ediyorum diyenleri aşağıdaki siteye alalım. 
http://www.agizbakimuzmani.com/

#ipanaperfection  #gülüşünügöster

İçerik Kaynak: http://www.e-gunlugum.com/
Video Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=RZ5ymuChrW0


Bir boomads advertorial içeriğidir.

3 Mart 2016 Perşembe

Yeni Kitap Kokusu



Son İstanbul seyahatimde Okuyan Us ofisini ziyaret edebilme şerefine nail oldum. Depo açık olsaydı oraya da uğrayıp derin derin yeni kitap kokusu çekmek vardı ya içime :)
Ofiste çok güzel sohbet ettik. İşlerine engel olduğumu düşünmesem kapanışa kadar kalırdım ya :) Ofisten çıkarken bu güzeller benimle geldiler. Sizinle de paylaşmak istedim.

Özellikle ergen kız annelerine tavsiye edebileceğim Kraliçe Arılar ve Taklitçiler - Rosalind Wiseman



Depresyon Atlası - Andrew Solomon
Tam bir kaynak kitabı olduğunu düşünüyorum. Ve dili de sade geldi bana. Ara ara açıp bakmalık.

Yaşlanmayan Yaşlılar - Prof. Dr. Özcan Köknel

Arka kapak çekti beni. Hayatı dolu dolu yaşayan insanlardan yola çıkarak anlatımlar yapmış. Malum bu aralar kendimi 'bin' yaşında ve 'içi ölmüş' hissediyorum. Bu yüzden yapıştım kendisine!



Makber - Cem Mumcu

Öncelikle kapağın dokusuna bayıldım. Hani böyle imkan olsa da dokunsanız ekrana. Sonrasında 'bazı kitaplarda denk geldiğim şu kadar dile çevrildi' ibaresinin ilk defa hakkı verilmiş. Arka kapakta 9 dilin hangi diller olduğu ve yılları da paylaşılmış! Bayıldım bu detaya.
Sanırım ilk defa Cem Mumcu romanı okuyacağım, heyecanlıyım!


Renkli Rüyalar Oteli - Esra Baran

Arka kapak der ki
'Hayatta iki doğru vardır. Kağıt üzerinde doğru olanlar ve doğru olduğunu hissettiklerimiz.'

Siz de katılır mısınız?


Müdürden Sonra Müdür - Tuğrul Uçak

Bu kitaba başladım. Henüz tam kendimi veremedim açıkçası. İlerledikçe gelecen detaylar.


Bir Gün Beni Ağlayacaksın - Tunç İlkman

Yazısını yazmıştım okumak için buraya tık tık 

Alkali Diyet - Dr. Ayşegül Çoruhlu

Uzun zamandır merak ettiğim bir kitaptı. En kısa sürede başlayacağım inşallah!

Altıncı Yok Oluş - Elizabeth Kolbert

Kapakta yazan 'İnsan kendi yarattığı yok oluşun kurbanı mı olacak?' yazısı ile Pulitzer Ödülü alması dikkatimi çekti.
Bakalım bakalım :)

Ölüm Yok Korku Yok - Thich Nhat Hanh

Tabii ki kitabın adı çekti beni. Bugün başladım ve otursam başına 2 saatte biterdi. Ama zor bir gün geçiyorum ve bu kitap tutuyor ellerimden bugün! Bitmesin istiyorum resmen ama meraktan da deliriyorum.
Alın bence :)

İnternette Ünlü Olma El Kitabı - Massimiliano Trudi

Amaç belli :) Okuyalım ve öğrenelim :) Şaka niyetine alınmış daha doğrusu verilmiş bir kitaptır. Ama okuyalım yine de :)

Ev Yapımı Bir Paraşüt - Berrak Yurdakul

Tabii ki kapaktaki kutucuklar çekti beni. Bakalım bana nasıl etki edecek.

Yeni kitaplarım bunlar :) Var mı aralarından okuduklarınız ya da okumak istedikleriniz?

Okuyan Us'a bir kere daha çoooook teşekkür ederim.

Daha önce gelen kitaplarımın videosu için buraya ve buraya tık tık

Ayrıca olur da yukarıdaki kitapları satın almak isterseniz babil.com da  serrose kuponu ile %5 indirim kazanabilirsiniz.
Ucuz kitap = daha çok kitap :)

1 Mart 2016 Salı

Bir Gün Beni Ağlayacaksın



Bir gün Okuyan Us yayınevine bir kargo gelir. İçinden saman kağıtlı bir defter çıkar. Yayınevi çalışanları etkilenir ve birebir basmayı uygun bulurlar.
Bu kitabı elinize aldığınızda, sanki bir defter tutuyorsunuz gibi oluyor. Hatta zaman zaman birinin günlüğünü izinsiz okuyorum hissi de oldu bende.

Kitapta anlatılan bir aşk, hem de karşılıksız bir aşk! İnsanı okurken aynen böyle yazmaya da teşvik ediyor. El yazısı ile yazılmış bir kitabı okuyorsunuz, bu da değişik bir duygu.

Aşk güzel şey be! Acıtsa da, ağlatsa da, darmadağın etse de güzel şey. Okurken satırları illaki aklınıza gelecek birini bulabilirsiniz bence.

Siz okur musunuz bu tarz kitaplar?

Babil.com üzerinden yapacağınız her alışverişinizde 'serrose' kuponunu kullanırsanız %5 indirim kazanabilirsiniz.

Kitabın babil.com linki